FokusTid – Hvordan unngå gråsonen ved å sette et klart skille mellom studietid og fritid

Hvordan unngå gråsonen ved å sette et klart skille mellom studietid og fritid.

FokusTid er første teknikk for å bli en ToppFokusert SuperStudent. Det innebærer å lage et klart skille mellom studietid og fritid. Vanlige studenter havner altfor ofte i den farlige gråsonen.

Gråsonen oppstår som regel når de ubevisst kombinerer både studietid og fritid. På skolen drømmer de om alt de vil gjøre på fritiden, og på fritiden tenker de på alt skolearbeidet som må gjøres. Det betyr dårlig konsentrasjon på skolen og dårlig samvittighet i fritiden.

For å kurere den dårlige samvittigheten prøver vanlige studenter å gjøre flere ting samtidig. De går i fella når de tror de får gjort mer ved å kombinere fritid og studietid. Noen prøver til og med å utnytte tiden bedre med å lese mens de trener! Her får man hverken trent eller lest, for kombinasjonen blir mer kaos enn kontroll.

Har du lagt merke til hvordan noen kan sitte hele kvelden med en oppgave hvis TV-en er på?